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2009年10月12日

筋肉痛デー

晴
タイトルどおり“筋肉痛”な一日でしたアウチブー
次の日にきたのにはホッとしましたが(笑)

連休も終わり、明日から仕事の方も多いと思いますグー
私も明日は調べることがあるので、動きます!!
どうか少しでもこの筋肉痛が和らいでいますように頼む

やっぱ日頃からの運動が大事ですねエヘッピッピ

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Posted by 平田あきこ at 23:20│Comments(0) │プライベート
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